
Få mere overskud

Opnå mere styrke

Få sunde vaner

Sjove træninger
MØD VORES MEDLEMMER
Velkommen til Improve
Vores store passion er, at skabe træningsglæde i en sund og aktiv hverdag. Vi har et trygt miljø hvor det handler om dig, du kan føle dig hjemme, og hvor der ikke er en masse andre medlemmer du skal tage hensyn til. Træning i Improve Studio er dit frirum og din tid til selvforkælelse. Her er du en del af et stærkt fællesskab.
Vi åbner gerne dørene for dig:
HVAD FÅR JEG I IMPROVE?

STYRKE
Opbygget en stærk krop, der kan klare hverdagens strabadser. Vi hjælper dig med at vise, at du er meget stærkere end du tror.

MERE ENERGI & OVERSKUD
Vi hjælper dig til at opbygge vedvarende træningsvaner, der giver dig mere energi og overskud i din hverdag.

TRYGGE RAMMER
Improve bliver dit 2. hjem hvor du med det samme føler dig tryg og accepteret. Vi omfavner alle og ser dig for den dejlige person du er.

HØJ KVALITETS TRÆNING
Du får træning af høj kvalitet, der sikrer dig at du synes det er sjovt og altid glæder dig til at komme til træning.





SKAB TRÆNINGSGLÆDE I IMPROVE

Personlig træning

TEAM

Club Improve

Graviditets- og efterfødselstræning
MØD TEAMET I IMPROVE
Altid veluddannede trænere
For os er det vigtigt, at du altid møder veluddannede og dygtige trænere. Vores trænere, har mange års erfaring med træning og fysisk aktivitet. Men udover deres træningsmæssige ekspertise, er de også meget imødekommende og gode til at møde dig lige hvor du er. Det er vigtigt for os, at rumme og give plads til alle og knytte relationer med vores medlemmer.







IMPROVE MERE END BARE TRÆNING
Hos Improve tilbyder vi mere end blot træning. Gennem et personligt forløb og coaching hjælper vi dig med at få mere ro på livet❤️
Vi arbejder med; Hjælp til selvhjælp. Vi lærer dig at tage kontrol over dit liv.
Få hjælp til mere madro, kropsro, et selvkærligt vægttab, der ikke indeholder diæter og restriktioner, ændring af vaner, samt mere ro på hovedet fra tankemylder og bekymringer.
Vi hjælper dig
Slip din daglige stress over mad og dine bekymringer omkring vægttab og kropshad. Få kontrollen tilbage over dit eget liv og gør noget godt for dig selv.
